Dans un monde professionnel ultra compétitif, savoir se vendre est devenu une compétence « soft skill » clef, même si elle est parfois difficile à mettre en œuvre pour certains. C’est pour adresser cela qu’a été créée par deux collaboratrices de chez Google la formation mondialement connue, #IamRemarkable. Le but de cette formation de 90 minutes est de prendre le temps de se poser et de réfléchir sur nos réussites, et sur tout ce qui fait qu’on est génial.e, et plus spécifiquement quand on vient d’une minorité (genre, ethnicité…). Et franchement, la formation était très instructive ! Que ce soit sur le pro et le perso, il est important parfois de se poser et de se rappeler toutes les choses qu’on a accomplies. Boost my Talents propose des exercices complets afin de travailler en ce sens via ses programmes d’accompagnement en entreprise et en études supérieures, Flourish et Bloom.

Vous avez envie de donner une nouvelle impulsion à votre carrière, et vous êtes dans un moment down ? Voici un petit exercice pour vous rebooster, avant de contacter une personne de votre réseau, candidater à un poste, aller passer un entretien…

Temps estimé : 10 minutes. Outils nécessaires : un papier et un stylo uniquement (ou une note IPhone pour les plus modernes, mais attention à ne pas vous laisser distraire !).

Dressez 2 colonnes : une pour la Vie professionnelle et une pour la Vie personnelle. Pour chaque colonne, notez 5 ou 6 réalisations ou réussites dont vous êtes particulièrement fièr.e. Cela peut être un gros projet que vous avez mené à terme, une relation abusive dont vous êtes sorti.e, un semi-marathon que vous avez préparé des mois et terminé…  Gardez précieusement ce papier ou cette note, et consultez-la en amont de chaque réunion ou entretien importants. Pensez également à compléter la liste régulièrement, à chaque succès que vous rencontrez.

Cet exercice feel good peut aussi être adapté avec un focus plus professionnel, notamment dans le cadre d’une mobilité interne ou externe (en ce cas je vous conseille d’ajouter quelques chiffres pour agrémenter votre liste). Et si appréciez ce type d’exercice et voulez aller plus loin dans la mise en pratique, nous vous invitons à consulter les programmes d’accompagnement Boost my Talents, dédiés au développement professionnel.